Қазақстандықтарға Египетке жол ашылды, бірақ Таяу Шығыс әлі де қауіпті – Сыртқы істер28.03.2026 ∣ 11:46
Кешкі ас: Жайлылық пен денсаулық арасындағы тепе-теңдікАвтор Лейла Болтаева29.03.2026 ∣ 10:22 Кешкі ас дәмді болғанымен, таңертең іштің жайсыздануы көп адамға таныс жағдай. Мамандар мұны көбіне кешкі уақытта дұрыс таңдалмаған тағаммен, мөлшерден…