Омега-3 қай балықта көп: мамандар кеңесіАвтор Лейла Болтаева21.03.2026 ∣ 14:15 Балықты «миға пайдалы тағам» деп бекер айтпайды. Оның құрамында ағзаға аса қажет Омега-3 май қышқылдары бар, деп жазады Ertenmedia.kz. Ғалымдардың…